אופן ההכנה:

1. מכניסים למעבד מזון את התמרים, השקדים, שיבולת השועל, זרעי הצ'יה והקינמון.
   
2. טוחנים עד לקבלת תערובת אחידה ודביקה.
   
3. יוצרים כדורים קטנים בעזרת הידיים.
   
4. מגלגלים בקוקוס טחון ומכניסים למקרר ל-20 דקות לפני ההגשה.
   

יתרונות נטורופתיים: מספקים אנרגיה זמינה וטבעית ללא סוכר מעובד, עשירים בסיבים תזונתיים, מכילים שומנים טובים ומינרלים חיוניים, תומכים באנרגיה יציבה לאורך היום ומסייעים בהפחתת חשקים למתוק.